暑いくらいだった気温が一転…
本日は冷え、空気が冷たい一日でしたね。
急な温度変化や天候の変化は
体調が崩れてしまいがち。
季節柄、悪い風邪もチラホラ見られますので、
くれぐれもお気を付け下さいね。
さて本日はBabyマッサージとminiminiキッドビクス♪
どちらもお家ではなかなか出来ないことですよね。
Babyマッサージは2ヶ月～(*^_^*)
ママの温かい手で
“ふれて” “なでて” “さすって”
目と目をあわせてにっこり…♡
免疫力を高めたり、
寝つきを良くしたり、
便秘の改善にも効果があります。
パール幼稚園のBabyマッサージで覚えて
時間のある時に少しだけ…
寝る前に…などなど
お家でもぜひやってみてくださいね。
miniminiキッドビクスはたっちが出来たら♪…が目安です。
つかまり立ちでもOK！お気軽にご相談ください。
手遊びやふれあい遊び、カラダ遊びを行います。
Babyちゃんだけではありません！
なんと！ママも体を動かします。
子育てをしているとなかなか出来ない運動！
腰も肩もカチコチになっていませんか？
ママ向けの体操をして硬くなった筋肉をほぐしましょう！
寒くて外に出るのが億劫な冬。
外で思い切り体を動かすことってなかなか出来ないですよね。
パール幼稚園のBabyマッサージやminiminiキッドビクスで
心も体もポカポカになりましょう♡
3月のお知らせも近日中にアップする予定ですので、
ホームページをcheckして下さいね！
本日はご参加ありがとうございました。
